Đến với bài
viết lần này, chúng mình sẽ giới thiệu cho các bạn những bộ quần áo thể dục và
những môn tập thể dục được các tín đồ thời trang nữ ưa chuộng các bạn nhé.
Không ít người cho rằng tập thể thao mặc gì cũng được, quan trọng là thoáng
mát. Thật ra không phải vậy, vì nhiều môn thể thao có yêu cầu riêng biệt về
trang phục, chọn sai không chỉ ảnh hưởng đến chất lượng buổi tập mà đôi khi gây
hại cho sức khỏe. Cùng tham khảo các trang phục phù hợp với từng môn thể thao
nhé.
1. Yoga
Đây cũng là một
trong những môn thể thao hàng đầu được các tín đồ thời trang trên toàn thế giới
rất ưa chuộng, chính vì thế việc chọn lựa đồ tập cho môn thể thao này cũng đem
lại một sự băn khoăn nhất định. Tại lớp tập yoga bạn sẽ phải di chuyển thay đổi
tư thế rất nhiều lần, từ đứng cúi gập lưng, đứng dạng chân cho đến lộn ngược trồng
cây chuối. Nghe có vẻ khác thường, nhưng quần áo bó sát thật sự sẽ thích hợp
hơn là những thứ rộng thùng thình.
Vì sao lại mặc
những bộ quần áo bó sát và cảm giác cơ thể dường như có thể bị “ép ra nước” bất
kì lúc nào bạn nhỉ? Đơn giản thôi bởi vì khi tập môn thể thao này có một số luật
lệ bất thành văn mà không hẳn ai cũng biết. Bởi vì khi mặc quần áo rộng thùng
thình, bạn có thể sẽ bị tụt quần hoặc bị hớ hênh – nói tóm lại là sẽ tạo điều
kiện cho người khác nhìn thấy chiếc quần short của bạn hoặc nhìn vào bên trong
áo của bạn mỗi khi bạn thực hiện các tư thế như Chó cúi mặt (Downward Dog, Adho
Mukha Svanasana) hay tư thế Em bé (Happy Baby, Ananda Balasana).
Tốt nhất là bạn
nên mua những bộ đồ tập xịn có độ dày phù hợp, không nên mua những bộ đồ tuy rẻ
nhưng không đảm bảo được chất lượng đúng không nào? Nếu không rất dễ xảy ra những
sự việc tiền mất tật mang đó bạn nhé. Ngoài ra, đừng quên kiểm tra xem quần áo
tập của bạn có bị mỏng quá không. Một vài loại quần tập yoga có thể dễ nhìn
xuyên thấu qua khi bạn cúi gập người về phía trước.
Làm thế nào để
biết được bạn đã mua đúng đồ tập chất lượng tốt? hãy đến những shop chuyên về đồ
tập hay những cửa hàng uy tín trên toàn thế giới để sắm cho mình những bộ đồ thật
chất lượng nhé. Vì vậy, hãy kiểm tra xem quần tập yoga có mỏng quá không trước
khi bạn bỏ tiền ra mua nhé! Bạn có thể mặc quần dài thun bốn chiều, áo thun
cotton thoáng mát, không nên mặc quần ngắn, áo thun có nút.
Còn tiếp …
Không có nhận xét nào:
Đăng nhận xét